第一篇:我的快乐我做主班会策划方案
我的快乐我做主班会策划方案
一、班会主题
“我的快乐我做主”
二、班会宗旨
共叙同学情谊,深化和拓展同学之间的友谊为第一宗旨,以提高同学心理素质健康水平为第一目标,以促进大家之间人生体验的经验交流与沟通为第一目的。
三、班会原则
1、坚持自愿的原则;
2、坚持和谐友爱原则;
3、坚持一切从俭原则;
四、班会活动实施办法
1、 调查了解。全体同学的基本情况进行全面了解,征求大家的意见和建议,了解对这次班会的参与度。
2、按步实施。在广泛征求多数同学同意的情况下,决定举办这次班会活动,具体活动内容由班长拿出初步意见。
3、班会准备。由组织委员负责总策划,班长负责全体学生的通知工作。、
五、班会时间和地点
时间:自定
地点:自定
六、班会具体活动行程及安排
1、签到:一起聊天,按照安排的位置坐下。
2、签到结束:将本次班会活动组织情况简单介绍一下。
3、班长及学习委员发言。
4、提出主题,大家积极讨论幸福和快乐的意义。
七、活动预期效果
通过此次心理班会,让大家明白幸福和快乐的含义,以更加积极地心态面对生活学习中的困难,提高自己的心理健康水平。
第二篇:《我的理想,我做 ……此处隐藏9299个字……p>3、教师总结:小d这样想就会高兴起来;小k这样想也会感到快乐。
[设计意图]:本环节承接前一环节,学以致用,促进学生对abc理论的理解吸收。
【快乐第三篇】------妙招分享
1、教师引导学生结合自己经验,填写心情卡。
最近一直让我烦恼的事是:__________;
只要想到这件事我就感到____________。
我用的调节情绪方法是____________。
我还可以用那些方法让自己快乐起来____________。越多越好。
2、分享快乐妙招
由组长在组内选一份有代表性的来向大家介绍:烦心事是什么,都采用哪些方法。 其他组的同学补充:快乐的其它方法。
3、教师补充,归纳方法。
转移注意、合理发泄、合理化法、自我暗示激励法、幽默化解法、升华法等
4、教师说明情绪调节的注意事项:
我们找到了这么多调节情绪、让自己快乐的方法,但要注意,选择的方法要合情、合理、合法,适量、适度、适合。不损人害己。
[设计意图]:分享活动提高了学生参与的兴趣,引导学生分享自己的实践经验,拓展了本节课的主题。
三、回趟“老家”
我们追寻快乐的脚步很快,一节课就要结束了。你学会寻找快乐了吗?快乐就在我们身边,快乐是一天、不快乐也是一天,为什么不快乐呢?希望同学们“我的快乐我做主”,做一个健康、快乐、有所作为的人。现在请阳光天使们收集同学们的快乐妙招,并贴到老师准备的快乐树上。希望快乐在我们班里生根发芽。
播放音乐《快乐老家》
谢谢大家!
[设计意图]:升华主题。